俗话说是药三分毒,这句话同样适用于茶叶,虽然茶叶具有较好的养生保健作用,但不是每一个人都适合喝所有的茶,以红茶为例,你知道哪些人不适合喝红茶吗?跟随小编去了解一下吧。
哪些人不适合喝红茶
1. 睡眠质量差
红茶在制茶过程中经过充分的发酵,在人们的印象里茶汤的口感和刺激性较低,原本可能都认为只有绿茶或黄茶饮用后会导致失眠的情况,其实红茶也会影响人们的正常睡眠,影响睡眠的主要物质是咖啡碱,这一物质在红茶中的含量极高,因此不建议神经衰弱、睡眠质量差的人饮用。
2. 容易上火
红茶从茶性方面来看相对比较温和,不过冲泡后的茶汤属性多少带有热性,虽然对饮用季节没有限制,但是对饮用人因来说,更加适合体质虚寒的人群饮用,长期饮用能改善体质,避免在气温下降时出现手脚冰凉的情况,但经常上火的人要尽量避免饮用红茶。
3. 特殊时期女性
红茶的茶叶内质中含有丰富的营养成分,属于养生保健效果较好的茶叶,女性饮用时能起到美容养颜的作用和功效,不过出处于特殊时期的女性不能饮用,其中包括处于孕期的孕妇、哺乳期的产妇以及正值经期的女性,此时女性的身体状态敏感,饮用红茶只会适得其反。
4. 胃部溃疡
红茶冲泡后的温和茶汤在大多数人眼中具有较好的养胃暖胃的作用,对于健康人群或是胃寒的人群来说,饮用红茶的确实有非常都多的好处,但溃疡病患者要谨慎饮用红茶,红茶的茶汤中有一种会刺激胃酸分泌的物质,极易增加胃酸的分泌,从而加重胃部溃疡的症状。