莓茶如果只听读音很有可能让人理解为发霉的茶叶，不过从本质上来看，莓茶其实是用藤蔓类植物制成的茶叶，因成品茶叶表面有一层白霜而得名，那么莓茶哪里的最好呢?跟随小编一起了解下吧。
莓茶哪里的最好
莓茶是一种非常特殊的茶叶种类，目前以张家界产制的莓茶品种最好，莓茶生长在当地地理位置优越的环境中，使得茶叶吸取了充足的养分，成品茶叶中含有丰富的黄酮类化合物，而且张家界产制的莓茶和其它地区的莓茶相比，茶叶内质更加稳定，养生保健的效果也更强。
莓茶的主要茶叶产区具体位置是湖南省张家界市茅岩河镇，用来制茶的显齿蛇葡萄藤主要生长在海拔1500米的高山上，茶叶含有丰富的营养物质，从中医药理的角度来说，长期饮用莓茶能清除体内的病毒，提高人体的抗病能力，另外莓茶的名字来源于茶叶表面附着的植物霜。
喝莓茶有什么好处
1. 改善便秘
莓茶成品茶叶中含有丰富的黄酮类物质，这是一种具有抗菌和抗氧化能力的物质，冲泡时会析出至茶汤，同时随着茶汤饮入体内，对于有便秘困扰的人群来说能抑制便秘，茶汤通过调节内分泌来改善便秘的症状。
2. 改善睡眠质量
茶叶虽说是养生保健的饮品，不过大多茶叶内含中都含有丰富的咖啡碱，长期饮用茶汤很有可能会影响睡眠质量，引起睡眠不足的情况，睡眠质量差则会影响整个人的精神状态，莓茶不同于其他茶叶，不仅不会影响睡眠，反而能促进睡眠质量的提升。
3. 延缓衰老
莓茶除了含有丰富的黄酮类化合物之外，还有二氢杨梅素以及酚类化合物，这三种物质随着冲泡饮入体内时，能很好的清理体内的自由基，加快体内过氧化脂质代谢，具有较好的延缓衰老作用，长期饮用能让身体保持在健康的状态。
